Cách pha trà hoa sâm Sâm Lam đúng chuẩn để giữ trọn dược tính
Giới thiệu
Trà hoa sâm không chỉ là một loại đồ uống mà còn là một phương thuốc quý đến từ thiên nhiên. Trong đó, trà hoa sâm Sâm Lam nổi bật với sự kết hợp hoàn hảo giữa nhân sâm Việt Nam và các loại hoa quý như hoa nhài, hoa hồng, hoa cúc, táo đỏ… Sự hòa quyện này mang lại hương vị thơm mát, dễ chịu cùng nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như tăng cường sinh lực, giải độc, cải thiện giấc ngủ và chống lão hóa.
Tuy nhiên, để tận dụng tối đa dược tính và hương vị của trà, việc pha đúng cách pha trà hoa sâm là điều vô cùng quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách pha trà hoa sâm Sâm Lam chuẩn nhất, đồng thời cung cấp thêm các mẹo, thông tin hữu ích giúp bạn thưởng trà đúng điệu.
Công dụng trà hoa sâm Sâm Lam
Hoạt chất Saponin trong sâm:
Cung cấp nhiều dưỡng chất quý cho cơ thể như axit amin, vitamin, khoáng chất, tinh dầu thơm.
Tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa và ngăn ngừa lão hóa.
Long đờm, chữa ho hiệu quả.
Tăng tính thấm của tế bào, giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất.
Có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, kháng nấm và ức chế virus.
Giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp an thần và ngủ ngon.
Nguồn khoa học: NCBI – Pharmacological effects of ginseng
Vì sao cần biết cách pha trà hoa sâm?
1. Bảo toàn dược tính:
Trà hoa sâm chứa nhiều hoạt chất sinh học như saponin từ nhân sâm, flavonoid từ các loại hoa, polyphenol chống oxy hóa. Nếu pha không đúng nhiệt độ hoặc thời gian, các hoạt chất này có thể bị phá hủy hoặc giảm hiệu quả.
2. Giữ được hương vị tự nhiên:
Các loại hoa trong trà rất nhạy cảm với nhiệt độ. Nếu dùng nước quá nóng hoặc ủ quá lâu, trà có thể bị đắng, chát hoặc mất mùi thơm đặc trưng.
3. Tạo trải nghiệm thưởng trà trọn vẹn:
Trà không chỉ là để uống, mà còn là để thưởng thức. Việc pha trà đúng cách giúp tạo nên một nghi thức thiền tịnh, thư giãn và ý nghĩa hơn trong từng ngụm trà.
Chuẩn bị dụng cụ pha trà
Những vật dụng cần thiết:
Ấm pha trà bằng sứ, thủy tinh hoặc đất nung
Tách hoặc ly thủy tinh chịu nhiệt
Muỗng, thìa hoặc gắp để lấy trà
Bình nước đun sôi và giữ nhiệt
Khay trà (tùy chọn, tạo không gian pha trà thư giãn)
Lưu ý khi chọn nước pha:
Dùng nước lọc hoặc nước tinh khiết, tránh dùng nước máy có mùi clo
Nhiệt độ lý tưởng là 85 – 90 độ C
Cách pha trà hoa sâm Sâm Lam chi tiết
Nguyên liệu:
1 gói trà hoa sâm Sâm Lam dạng túi lọc hoặc 3-5g trà khô (khoảng 1 thìa cà phê đầy)
200 – 300ml nước nóng 85 – 90 độ C
Các bước pha:
Bước 1: Tráng ấm
Tráng sơ qua ấm và tách bằng nước nóng để làm sạch và làm ấm dụng cụ.
Bước 2: Cho trà vào ấm
Đối với trà khô, cho khoảng 3-5g vào ấm. Với trà túi lọc, dùng 1 túi/ấm.
Bước 3: Rửa trà (tùy chọn)
Rót ít nước nóng vào ấm, lắc nhẹ rồi đổ đi. Mục đích là đánh thức hương trà và loại bỏ bụi bẩn.
Bước 4: Pha trà
Rót nước nóng 85 – 90 độ vào ấm, đậy nắp và ủ trong 5-7 phút. Trà sẽ dần bung ra, hương thơm lan tỏa.
Bước 5: Thưởng thức
Rót trà ra tách, nên dùng khi trà còn nóng để cảm nhận rõ hương vị. Có thể pha thêm 1-2 nước nữa.
Đọc thêm thông tin hữu ích: Tác dụng của Trà hoa sâm
Hướng dẫn cách pha trà hoa sâm sử dụng nhanh
Bước 1: Cho khoảng 10g – 20g hoa sâm.
Bước 2: Cho hoa sâm vào 500ml – 1L nước sôi.
Bước 3: Hãm trong 3-4 phút rồi thưởng thức, hoặc đun sôi trong 1-2 phút.
Mẹo giúp cách pha trà hoa sâm ngon hơn
Dùng ấm thủy tinh để nhìn rõ màu trà và các cánh hoa nở ra đẹp mắt
Thêm vài lát cam thảo, táo đỏ hoặc kỷ tử để tăng vị ngọt hậu và bổ dưỡng
Có thể dùng trà lạnh: pha xong, để nguội và cho vào ngăn mát tủ lạnh
Đối tượng nên uống trà hoa sâm
Người trung niên, cao tuổi
Người lao động trí óc căng thẳng
Phụ nữ sau sinh từ 3 tháng trở lên
Người hay mất ngủ, mệt mỏi, cơ thể suy nhược
Ai không nên dùng?
Trẻ em dưới 6 tuổi
Người đang sốt cao hoặc huyết áp quá cao không ổn định
Người dị ứng với nhân sâm
So sánh trà hoa sâm Sâm Lam với các loại trà khác
| Đặc điểm | Trà hoa sâm Sâm Lam | Trà xanh | Trà hoa cúc |
|---|---|---|---|
| Thành phần | Sâm + hoa | Lá trà xanh | Hoa cúc đơn thuần |
| Công dụng chính | Bổ khí, thư giãn, ngủ ngon | Chống oxy hóa, tỉnh táo | An thần, làm mát |
| Vị | Ngọt dịu, hậu sâm | Đắng nhẹ | Thơm nhẹ, đắng mát |
| Đối tượng phù hợp | Người lớn tuổi, stress, mất ngủ | Người trẻ cần tỉnh táo | Người nóng trong |
Bảo quản sản phẩm
Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát
Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp
Đóng kín sau mỗi lần sử dụng để giữ hương vị
Hạn sử dụng
12 tháng kể từ ngày đóng gói (xem trên bao bì sản phẩm)
Nơi sản xuất
Sản xuất và đóng gói bởi:
HTX Nông Nghiệp Và Dịch Vụ Sông Thương
Địa chỉ: Thôn Biếc, xã Đại Lâm, huyện Lạng Giang, tỉnh Bắc Giang.
Mua trà hoa sâm Sâm Lam ở đâu?
Bạn có thể đặt mua sản phẩm chính hãng tại:
Fanpage Facebook: Sâm Lam
Email: trahoasam2025@gmail.com
Hotline tư vấn: 032 543 1152 (Zalo hỗ trợ trực tiếp)
Sản phẩm được đóng hộp tiện lợi, giá 350.000 VNĐ giảm còn 299.000 VNĐ.
Kết luận
Cách pha trà hoa sâm tưởng đơn giản nhưng lại là nghệ thuật kết hợp giữa sự tinh tế và hiểu biết về dược tính tự nhiên. Với hướng dẫn trên, bạn hoàn toàn có thể biết cách pha trà hoa sâm để pha được một ấm trà hoa sâm Sâm Lam thơm ngon, giữ trọn giá trị sức khỏe.
Nếu bạn yêu thích không gian trà đạo, hãy biến mỗi lần pha trà thành một nghi thức giúp cân bằng tâm trí và phục hồi cơ thể.
